社交ダンススクール・教室　東京都大田区大森

こんにちは、柳です。

寒い日が続いていますね

体に肉が少ない分、人より寒く感じるのでしょうか？

いや、でも、冬なんで寒いのは当たり前ですね

しかしダンサーとしては痩せ気味は気になる所。。。

最近はご飯の量を増やし、間食に果物やヨーグルトなどお菓子以外のものをとるようにしました

ちなみに今日はバナナです

バナナは飽き無くていいですね

これからトピックスで体重変化を報告します

ちなみに今日の体重が基準（０）です！！

オレンジジュースがまあまあ売れています