皆さんこんにちは‼️

德永裕也です。

最近は急に暖かくなってきましたね！

と言ってる今日は少し肌寒い気もしますが・・・

日中は暑いくらいの日もちらほらとありますね。

ということで、これからの季節に気を付けて欲しいことを紹介していきます。

これからの季節ダンスだけでなく日常生活においても熱中症には

細心の注意が必要になってきます。

これくらいの気温であればまだ、そこまで心配はいらないかもしれませんが、

油断大敵です。

こまめな水分補給や適度な休憩は意識的に行う癖をつけとかないと怖いです。

何かに集中してしまっていると、忘れてしまいかねないですからね。

普段から癖付けをしておくのをお勧めします。

熱中症でただ倒れただけならまだいいのですが、

倒れた場所や転倒時に打ちどころが悪かったりしたら笑えませんからね。

これからの季節どんどん気温が上がっていくと思いますので。

最新の注意を払ってダンスを楽しんでいきましょう‼️

それでは今回はここまで。

最後までお読みいただきありがとうございました。

またいつか〜（・◇・）

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