皆さんこんにちは‼️

德永裕也です。

今回は踊る時の基本姿勢について少々

踊る時の姿勢は力みすぎずダラけすぎずがナチュラルでハリのある立ち方が私の理想です。

幸いなことに私は中学、高校と剣道をしていたこともあり、

姿勢については特に困ったことがありませんでしたが、

やはり踊る時の姿勢で少々力んでしまう方はいらっしゃると思います。

それは綺麗に立ちたいのですから力が入ることも仕方ないことだとは思います。

しかし！そんなときこそ自然体を意識してほしい‼️

自然体とは体が自由につかえる状態でいること

そんな中でもシルエットは綺麗に・・・結構むずかしそうですよね・・・

こればっかりは意識して作っていくしかありません。

その姿勢を維持し続けるようになるには少し根気のいる作業にはなりますが、

きっちりとできるようになれば、踊りのクオリティは一段階進化し、

私生活の姿勢から改善されていきますから、

良いこと尽くめだと思いますので、是非挑戦してみてください‼️

それではこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回（・◇・）

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