皆様こんにちはー！じゅんです

私が社交ダンスを始めたのは17歳の時でした

当時10代で社交ダンスをしていた人は殆どいなかったですね〜

社交ダンスの競技会に出場するといつも入賞も出来ていたり

ダンスビュウという雑誌に取り上げていただいたりもしました

そんなこんなで高校を卒業と同時にプロの世界に飛び込み

24歳の時にトップランクのAクラスになりました

20代はもうめちゃくちゃ練習しました！🕺

営業が終わってから練習を開始し、気がつくと始発の時間になっていた😲

なんて事も何度もありました

そして30代は練習の量よりも質にこだわった練習をする様になりました

しかしいつもかかさなかったのは

🔥躍り込み！🔥

この躍り込みとは一曲3分を25曲続けて踊る

そして絶対に途中でやめないと言うルールを作り、まずこの25曲が終わった後に

通常の練習をすると言う練習方法です

これはコンペが近づいた１週間まえ以外は殆ど毎日やっていました

この練習方法が良いのかどうかは色々な意見があると思いますが

この練習方法により疲れない体力とこれだけやったんだから大丈夫

という自信を手に入れたのはとても大きく、精神的な支えになっていたものです

様々な練習方法があると思いますが

自分に自信が持てるようになるのはとても大切なのではないでしょうか？

ではまた〜